相信这几天是各位新生家长最为煎熬的阶段，每天送孩子上幼儿园的“小别离”是否让您万分焦虑，寝食难安？

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其实站在孩子的角度，当妈妈离开时，孩子会想：

◊ 妈妈为什么突然不见了？

◊ 妈妈还会回来吗？

◊ 是不是妈妈不要我了？

◊ 妈妈不见了之后谁来照顾我？

◊ 老师会像妈妈一样照顾我吗？

……

这些想法像一座座大山压在孩子幼小的心灵上，尤其当答案是不确定时，孩子的恐惧更会加深。

其实，对于刚上幼儿园的孩子来说，面对新的环境和陌生的老师、同学，他们或多或少会产生一些分离焦虑。英国儿童心理学家John Bowlby指出，刚进幼儿园，孩子通常会经历三个阶段：

阶段一：反抗

这个阶段通常表现最为强烈，会使用哭、闹、打滚、打人等方式来表达自己的反抗。

阶段二：失望

这个阶段虽然还会哭泣，但是表达方式会逐渐减少，并不想理睬别人。

阶段三：超脱

熟悉环境以后，对老师产生信任，对小伙伴不再陌生，孩子开始释然，接受集体生活，爱上幼儿园。

关于“分离焦虑”的话题，如果想了解更多，扫码学习下面的课程，这里有更全面、专业的解读。

通过专业课程的学习，相信各位家长了解到孩子刚上幼儿园，哭闹是正常的，这利于他们情感的宣泄。只要坚持送园，多则一个月，少则三五天，孩子就能很好地适应幼儿园的集体生活。

这个过程离不开老师的专业引导和家长的配合，站在老师的角度，配合老师不是一句空喊的口号，而是需要家长落实到一些细节中。具体应该怎么做？请看老师给家长的一封信——

亲爱的家长朋友：

您好！也许您还不放心孩子是否适应幼儿园的生活，没关系！您可以很快感觉到孩子的变化，从哭闹不止到跟你愉快说再见。请相信，我们一定会用我们的爱心和耐心来帮助孩子顺利适应园内生活，同时，为了保证我们教学工作的顺利开展，请您配合我们做好以下细节工作：

1. 坚持送孩子入园

家长不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园。第二天到第四天一般是孩子哭闹最厉害的时间，家长一旦把孩子交给老师，就要及时离开。千万不要听到孩子的哭声又回头去望望孩子，这样做被发现后，孩子刚刚稳定的情绪就会被打破。有的则会跑出教室去找家长，这不仅会干扰老师正常的活动组织，还会使孩子整天心神不宁，坐立不安。

2. 请为了孩子而守时

迟到会给孩子带来不小的困难，因为其他小朋友已经开始做游戏了，他们很难加入进去。而如果你的孩子经常缺席的话就更糟了，这样他很难交到固定的朋友，孩子会觉得上幼儿园一点乐趣都没有，而更想待在家里，也就形成了恶性循环。

3. 传递正面、积极的情绪

在幼儿园，如果一个小朋友哭了，很快便会惹来一群小朋友一起“大合唱”，因为情绪是会彼此传染的。同样的道理，家长如果把担忧、焦虑写在脸上，比如，反复跟孩子强调“有人欺负你的时候要告诉老师”等等，这些话会给孩子带来无形的压力和紧张感。

请多向孩子传递幼儿园正面的、积极的一面，比如园里有很多玩具；做很多游戏；有很多小朋友一起玩；饭很好吃等等，让孩子对去幼儿园形成某种期待。

4. 正面理解老师的评价

如果我们对您说：“你的儿子显得很有攻击性”，并不是在批评他，而是想和你们谈一谈，共同找到原因。你们最了解自己孩子的性格，而我们则可以从专业的视角来分析，当我们配合起来，就能找到问题最合适的解决方案。

5. 正确看待孩子出现的反应

孩子入园在情绪、饮食、睡眠、行为及身体方面都会出现一些反应。如：

◊ 情绪方面：孩子入园时，常常出现不安、情绪波动、哭闹等现象。

◊ 饮食方面：孩子入园后，可能会出现食量减少、便秘、消化不良等现象。

◊ 睡眠方面：少数孩子会出现夜惊、夜哭现象，这时家长不必惊慌，经过一段时间，待孩子情绪稳定后会自行消失。

◊ 行为方面：入园后孩子会出现一些行为变化：依恋增强、行为退缩、胆小、沉默不语、反抗性增强等。这也是对新环境的一种反应，一段时间后会消失。

◊ 身体方面：少数孩子入园后因为哭闹、不爱吃饭，可能会导致体质减弱和体重下降。

其实，以上这些是一个孩子成长所必须的，适应一个新环境本身也是孩子心理成熟的一种表现，家长对此要有足够理解和心理准备。

最后请牢记：不要觉得是孩子离不开你，有时候是你离不开孩子！

孩子入园必定会经过一个适应期，因为孩子存在个别差异，其适应的时间长短也有所不一，请您不必过于担心，这是孩子成长迈向社会的第一步。相信在幼儿园和家长的一致努力和配合下，孩子能顺利度过入园关键期，早早适应幼儿园的集体生活！