当前全球正经历新冠疫情第四波流行高峰，坚持科学佩戴口罩依然是疫情防控最有效的方式之一。很多家长发现，给孩子戴口罩困难重重，好不容易戴上了，孩子也坚持不了多长时间，总想摘下来。

孩子不愿意佩戴口罩的原因有很多，如戴着口罩会让孩子感觉呼吸不畅、憋闷，勒耳朵等，甚至有的孩子会觉得戴着口罩不好看而拒绝戴口罩。

那么，如何有效保护孩子，让孩子外出时乖乖戴好口罩呢？希望以下这6个小妙招能帮到您。

家长购买口罩时，要通过正规渠道，应特别注意查看产品的适用年龄、执行标准和产品类别等信息，并根据使用需求选择适合的儿童口罩类别。

由于儿童生长发育存在个体化区别，家长在选购时，除了参考儿童口罩适用年龄段外，还应结合孩子试戴效果，选择符合脸型大小的口罩。

大部分儿童专用口罩外层都会有一些图案、花纹和不同的颜色，以减少孩子的抗拒心理，让孩子更容易接受。家长可以带孩子一起选购口罩，在保证符合安全标准的前提下，尊重孩子的审美喜好，并和孩子约定好，买了就要好好戴哦~

对于年龄大点的孩子，家长可以给他们科普新冠病毒的相关知识，让孩子了解新冠病毒传播与变异速度之快；带孩子读一些与戴口罩、疫情相关的故事，告诉孩子现阶段为什么要戴口罩？如果不戴口罩可能会出现什么情况？让孩子真正认识到戴口罩的重要性，学会戴好口罩。

有些孩子触觉敏感度高，就比较容易排斥洗头、洗脸、刷牙或戴口罩等事情，这是因为孩子看不到洗发水在头上，也看不见口罩在脸上的样子，对于“异物”感到警惕、害怕。

父母与孩子一起在镜子前戴口罩时，让孩子观察自己戴口罩的模样，当孩子看到具体的东西贴着鼻子、嘴巴时，就比较容易克服这种恐惧了。

对于低龄的孩子，可采用情景游戏，医患角色扮演等方法去引导孩子戴口罩，比如让孩子扮演医生和护士，去给玩具娃娃戴口罩，或让孩子与玩偶在过家家游戏中轮流戴口罩。让孩子把戴口罩当成一个好玩的游戏，自然而然地接受戴口罩这件事。

首先，家长要以身作则，和孩子一起佩戴好口罩。家长可以给孩子举其身边好好戴口罩的例子，比如，“你的好朋友xxx都乖乖地戴好口罩了”，一般，孩子都有模仿的倾向，看到同伴都戴了口罩，也会跟着戴上。

此外，给孩子佩戴口罩的过程中不要急于求成，因为戴口罩本身就是不舒服的，我们成人都如此，就别哄孩子说戴上对他好，可以换成，“你能做到这么不容易的事，并且坚持下来了，你真棒！”等相关夸奖的语言，如此反复几次，使孩子逐渐适应并接受。

有一部分孩子，由于年龄小等原因可能家长如何引导和教育都不愿意戴口罩。这时对孩子的保护应以被动防护为主，包括减少带孩子外出，根据天气适当增减衣物，做好居家的日常清洁消毒，加强室内通风换气，家长注意个人清洁卫生，加强洗手，外出戴好口罩，避免对着孩子咳嗽和打喷嚏等。